Forlagets beskrivelse
Boka forteller om den historiske opprinnelsen til pilates, viser hvordan du kan forberede deg via riktig åndedrett, sentrering av kroppen og god holdning og viser praktiske stående, sittende og matteøvelser. Har ordliste og register.
Flere bøker av forfatterne
Liknende bøker
Anmelde boken
Skriv en anmeldelse, og del dine synspunkter med andre. Prøv å fokusere på bokens innhold. Les våre instruksjoner for mer informasjon.
Pilates
Bokanmeldelser » Pilates
|
|
 |
|
|
|
|
