Forlagets beskrivelse
I denne boka kan du lære en 10-trinnsprosess til positiv tenkning, å finne mot til å ta nye sjanser, å sette deg mål og nå dem, effektive visualiseringsteknikker, at optimisme er en treningssak og å ordlegge deg slik at du også endrer måten du tenker på. Har litteraturliste.
Liknende bøker
Vannmann 81
Enkel og sann  (Karakter 5 av 5)
Dette er en bok som tar for seg noe de aller fleste av oss sliter med; Å våge seg innpå områder man ikke kjenner. Det gjelder ikke bare store omveltninger, men også de små tingene man er usikker på.
Jeffers skriver om seg selv og måten hun lærte å overvinne frykt på en måte som man kan forstå. Det er ikke èn magisk løsning som presenteres i boka, men teknikker og nye tanker som kan hjelpe en selv videre. Hun gir innsikt i hva som hindrer en i ta sjanser og gir teknikker som kan gjøre frykten mindre.
Hele poenget hennes er at man må presse seg litt, at det er uunngåelig å føle ubehag ved det ukjente. Men det er kun opp til en selv, og belønningen er stor når man har utfordret frykten.
Dene boka traff meg. Det er ikke en hokuspokus-bok eller tung murstein, men enkle råd som funker. Anbefales om man trenger oppmuntring til å våge litt og få det litt bedre.
( Gjør alt du egentlig ikke tør!)
Anmelde boken
Skriv en anmeldelse, og del dine synspunkter med andre. Prøv å fokusere på bokens innhold. Les våre instruksjoner for mer informasjon.
Gjør alt du egentlig ikke tør!
Bokanmeldelser » Gjør alt du egentlig ikke tør! : gi slipp på frykten og se livets muligheter
|
|
 |
|
|
|
|
